📅 Пятница
Сегодня мы подробно разберем, какие бывают причины тревоги, обязательно сделаем проработку тревожного состояния и, конечно, не забывайте писать письмо моделирования будущего, чтобы закрепить полученные результаты и новые ориентиры.
Сегодня мы подробно разберем, какие бывают причины тревоги, обязательно сделаем проработку тревожного состояния и, конечно, не забывайте писать письмо моделирования будущего, чтобы закрепить полученные результаты и новые ориентиры.
Видео
Урок "Причины тревоги"
Практика "Моделирование будущего"
Аудиопрактика
"Проработка тревоги"
"Проработка тревоги"
- Посмотрите 📺 урок "Причины тревоги"
2. Сделайте 🖊️практику "Моделирование будущего", основываясь на правилах и рекомендациях, которые изучили вчера.
3. 🎧 Включите аудиопрактику "Проработка тревоги" (нажмите на ▶️).
3. 🎧 Включите аудиопрактику "Проработка тревоги" (нажмите на ▶️).
Аудиопрактика
"Проработка тревоги"
"Проработка тревоги"
